ヘルシーアロエ爽やかスムージー
- レシピコメント
- ホテイフーズのアロエを使った爽やかスムージーです。アロエは程よい甘さでそのまま食べてももちろん美味しいです が、ミキサー一つで簡単にヘルシースムージーに様変わり致します。便秘解消や血圧・血糖値の降下、胃腸にも良いアロ 工はこの季節にピッタリのデザートです。
- 調理時間(約5分)
- 材料(3~4人分)
ホテイフーズ デザートアロエ | 450g |
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ミックスベリー(冷凍) | 100g |
ヨーグルト | 100g |
蜂蜜 | お好みで |
ヘルシーアロエ爽やかスムージー の作り方
手順1 |
デザートアロエ缶を開けます。シロップ漬けになっておりますので、固形量で約450gを取り出し、ミキサーにいれます。
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手順2 |
ミックスベリーとヨーグルト、お好みで蜂蜜をミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌します。
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手順3 |
グラスに注いで完成です。
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調理のポイント
アロエをベースにミックスベリー以外のフルーツで、お好みのスムージーが簡単に作ることが出来ます。
少しだけ氷を入れても食感が変わり、夏にはオススメです。
ホテイフーズ デザートアロエは1号缶(約3000g入)と2号缶(約830g入)とがあります。