あさりとトマトのマンハッタン風豆乳クラムチャウダー
- レシピコメント
- 西洋料理の定番クラムチャウダーを豆乳入りにアレンジ♪
- 調理時間(約20分)
- 材料(4)
あさり | 100g |
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玉ねぎ | 1個 |
有機豆乳無調整 | 320ml |
固形コンソメ | 1個 |
白ワイン | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1 |
トマト | 2個 |
じゃがいも | 1個 |
水 | 160ml |
オリーブオイル | 大さじ1 |
にんにくのみじん切り | 1片分 |
ホワイトペッパー | 少々 |
あさりとトマトのマンハッタン風豆乳クラムチャウダー の作り方
手順1 |
あさりは砂抜きしておく。鍋にオリーブオイル・にんにくを入れ、香りがでるまで炒め、あさりを入れて白ワインをふりかけ、蓋をして中火で2分程度加熱する。
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手順2 |
手順1に、皮をむいて1cm角に切ったじゃがいも・玉ねぎを入れ、しんなりしてきたら水・有機豆乳無調整・固形コンソメを入れ、野菜に火が通るまで弱〜中火で10分程度加熱する。
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手順3 |
1cm角に切ったトマトを入れて、塩こしょうで味を整える。
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手順4 |
器に盛り、パセリを散らす。
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調理のポイント
にんにくの香りが出るまで炒めましょう。