アロエでヘルシースムージー!さっぱり爽やかなアロエスムージーのレシピ・作り方

ヘルシーアロエ爽やかスムージー

レシピコメント
ホテイフーズのアロエを使った爽やかスムージーです。アロエは程よい甘さでそのまま食べてももちろん美味しいです が、ミキサー一つで簡単にヘルシースムージーに様変わり致します。便秘解消や血圧・血糖値の降下、胃腸にも良いアロ 工はこの季節にピッタリのデザートです。
調理時間(約5分)
材料(3~4人分)
ホテイフーズ デザートアロエ 450g
ミックスベリー(冷凍) 100g
ヨーグルト 100g
蜂蜜 お好みで

ヘルシーアロエ爽やかスムージー の作り方

手順1
デザートアロエ缶を開けます。シロップ漬けになっておりますので、固形量で約450gを取り出し、ミキサーにいれます。
手順2
ミックスベリーとヨーグルト、お好みで蜂蜜をミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌します。
手順3
グラスに注いで完成です。

調理のポイント

アロエをベースにミックスベリー以外のフルーツで、お好みのスムージーが簡単に作ることが出来ます。 少しだけ氷を入れても食感が変わり、夏にはオススメです。 ホテイフーズ デザートアロエは1号缶(約3000g入)と2号缶(約830g入)とがあります。

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